人到中年,請放過自己,學會給生活做「減法」

人到中年,請放過自己。

觸不可及的人,無法左右的事,都是無法安放的無助和迷茫的「源頭活水」,既然自己無法主宰,那就學會放手吧。

而這一切,說到底,無非是放過自己。

1.面對逐漸長大的孩子,要學會放手。

陪伴青春期的兒子,就像陪伴一頭老虎,你得小心翼翼。

孩子進入青春期,父母莫不如臨大敵。就算是一句再平常不過的話,也會觸發到他的情緒爆發點,動輒沖你大吼大叫,或者「砰」地一聲,把門反鎖上;更有甚者,與父母大打出手,並摔門而去。

苦口婆心也好,循循善誘也罷,你的任何努力,在你還未付諸行動的時候,就早已經被他看穿,休想再像小時候一樣,逼他「就范」。

眼睜睜看著他浪費時間,眼睜睜看著他「學壞」,就算自己手中有千百種方法、路徑,他就是不會聽從你的指揮,反倒就是要與你的要求「背道而馳」。

家中每天上演著相愛相殺的「母子大戰」、「父子大戰」,實在是疲憊至極,失望和絕望都湧上心頭。

此時,如果捨不得放下與孩子的一較高下,那麼輸掉的不僅僅是自己的人生,更是孩子的未來。

放手吧,讓孩子成為孩子,讓父母成為父母,彼此不越界,就是最好的關愛。

2.對有緣無分的愛情,要學會放棄。

深情不及久伴,真正愛一個人,就會衝破一切阻力,兩人相依相伴,從此,一生一世一雙人,三餐四季過一生。

可現實生活中,很多人處於一種有緣無分、愛而不得的狀態。不是不愛,而是愛得不是時候;不是沒有想過放棄,而是,進一步沒資格,退一步捨不得。

那個知心愛人,在別人眼中,也許說不上有多好。但唯獨,他就是對自己好,不僅僅是衣食住行上的噓寒問暖,更是靈魂深處的同頻共振。

就像張愛玲寫給胡蘭成的照片中寫道:「見了他,她變得很低很低,低到塵埃裡。但她心裡是歡喜的,從塵埃裡開出花來。」

為了這段愛情,張愛玲不管不顧,愛了就是愛了。可胡蘭成依舊流連花叢,無法一心一意對這個深愛自己的多情才女。

最後的最後,張愛玲給胡蘭成寫了分手信:「我已經很不喜歡你了。你是早已不喜歡我了的......你不要來尋我,即或寫信來,我亦是不看的了。」並寄上30萬元的稿費,以此了斷兩人所有的瓜葛。

瀟灑如張愛玲,愛也決絕,不愛也決絕。人到中年,別再為情所困,大概是放過自己的最重要的一件事情了。

3.面對壓抑的情緒,要學會放聲宣洩。

人到中年,每個人肩上都是滿滿的責任和壓力,無處安放。

很多人,都成為疲于應付生活的機器,所有的情緒,都憋在心底裡,生怕一不小心,就陷入崩潰的邊緣。

職場上,受了再大的委屈,也會為了保住工作,而選擇隱忍不發,強裝笑臉。家庭中,面對一地雞毛的生活,和不再理解自己的愛人,不懂事的孩子,也無法再沖他們傾訴衷腸。

似乎,只有每天下班回家,進門之前,那段「在路上」的時光,才真正屬於自己。躲在牆角抽根煙,躲在衛生間刷個視訊,就是對自己最好的安慰。

其實,何妨大聲說出你的愛,說出你的憂,說出你的委屈,你的心酸,你的期待。就當給心靈放個假,給自己一次重新歸零的機會。

人到中年,一個逐漸做減法的過程。學會放棄,是必經之路。

有句名言:假如你因為失去了太陽和月亮而哭泣的話,那麼你將失去星星。人到中年,還有太多人生理想未能如願,還有太多想要見的人未能遇見,不是說不要繼續執著,而是要學會選擇。

就像跳起來摘桃子一樣,你總要去摘那些努力過後就能摘到的桃子,而不是一味好高騖遠,做著些不切實際的夢。

放棄該放棄的,才能更好地珍惜當下、擁有當下,才能讓生活多一份樂趣,多一份幸福!

人到中年,要放過自己,別想太多,趕緊行動吧。




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