哈佛歷時75年試驗證實:這5種壞習慣,正在「偷走」孩子的聰明值

哈佛大學的精神分析師,美國成人發展研究所的負責人羅伯特·瓦爾丁格教授在TED的演講中表示:孩子的智力值一方面來源於遺傳,一方面來源於後天培養。

教育學家Julie Lythcott-Haims在TED演講中引用的「格蘭特研究」也證實了這一結論。

「格蘭特研究」是哈佛大學歷時75年研究發現的結論,這個研究對孩子的智力以及從出生後的經歷進行了記錄和研究,發現孩子智商受環境影響很大。

而且生活中的一些壞習慣很可能就是導致孩子越來越「笨」的原因。

壞習慣一、熬夜

熬夜會給孩子的大腦和身體帶來負擔,休息時間不足或者日夜顛倒,不僅影響影響孩子的精神頭,更會影響孩子身體發育。

而且長期熬夜的孩子在記憶力、反應力上也都表現得更差。

壞習慣二、沉迷電子產品

電視、手機等電子產品為了更「方便」、更吸引孩子,會在視覺、聽覺上進行強烈刺激,短時間內傳遞的信息量也較大。

這就會造成沉迷電子產品的孩子,大腦很難長時間專注,大腦也會變得越來越懶惰,只接受資訊不加以思考,變得越來越「笨」。

壞習慣三、不吃早餐

孩子在生長發育的黃金期,長時間不吃早餐很可能影響大腦發育。

壞習慣四、不閱讀

大部分不閱讀的孩子,都將時間用在了電子產品和遊玩上,缺少靜下心閱讀和學習的能力。

壞習慣五、不專注

專注其實也是一種習慣,如果孩子專注做事時經常被打擾,養成了不專注的習慣,以後就很容易溜號,很難沉下心思考,缺少思考的大腦也會越來越「笨」。

相應的,越來越聰明的孩子,往往都自律、專注、愛讀書。

尤其是從小養成了閱讀習慣的孩子,在閱讀時也能培養專注力、自律性和思維能力,所以越是愛閱讀的孩子,越聰明。

《不能錯過的兒童敏感期》一書中有一段提到閱讀敏感期,孩子的閱讀敏感期有兩個重要的時間點。

一個是3歲左右,孩子會常常要求大人給他讀繪本;

另一個是5歲左右,孩子已經有了簡單的獨立閱讀能力,可以由親子閱讀向獨立閱讀過度了。

因此,3歲以後家長就要多為孩子選擇一些適合閱讀的繪本了,比如溫馨的童話故事、行為習慣培養繪本、名著繪本、立體書等。

儘量讓孩子選擇一些他喜歡的,更有助於閱讀習慣的養成。




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