退休以后,最好的生活:「慢」品

li李 2022/06/22 檢舉 我要評論

開篇語:

汪曾祺老先生,曾經在《人間草木》里寫道:

如果你來訪我,我不在,請和我門外的花兒坐一會,它們很溫暖,我注視它們很多很多日子了。

一句話,仿佛一個可愛的老頭,在微笑著對你講話。

是啊,人老了,歲數大了,退休了,該做些什麼?

或許,就是要讓生活有趣起來,讓日子歡快起來,讓心情美好起來。

人生漫漫,多少光陰,就在過往的喧囂中,轟隆隆奔騰而去。

你曾經走過的路,彎路,窄途,羊腸小道,寬闊坦途……都已經成為了當下里的一段往事;

你曾經遇到的人,好人,壞人,擦肩而過,心靈知己,相依相伴……都已經成為了當下的一抹微笑;

你曾經經歷的故事,甜蜜的,憂傷的,煩惱的,痛苦的……都已經成為了當下的一盤下酒菜。

所有過往,無所謂好與壞,只有一路走過,一路追隨,即便沒有那麼順順利利,但卻再也不能重來。

可見,唯有好好地對待當下,好好地活好當下,才能把退休后的日子,過出妙趣橫生的詩意來。

畢竟,人老了,想要的只是開心快樂,其他的,隨它去吧!

所以,活得「慢」一點,把日子一點點地品,把往后余生,一點點地度過。

生活「慢」下來,有愛好,方能活得有趣

梁實秋曾說:「人在最閑的時候,才最像一個人」。

人生苦短,多少人,越活越浮躁。

年輕的時候,我們總是活得太匆忙,著急忙慌地想要超越他人,內心慌亂地想要擁有一切,卻唯獨忘記了,好好愛自己。

所以,退休了,一定要讓腳步慢下來。

別再和從前一般,繃著一根弦,緊張忙碌,鉚足了勁想要往前跑。

生活,是柴米油鹽,也是要讓心情愉悅,讓自己有一點愛好,才能讓老年的生活,更有質量。

讀書,看報,聽音樂,養魚,種草,觀花,登山,看海……一切的一切,卸下身上的包袱,投入到大自然的懷抱,享受你內心的安逸,才能在柴米油鹽之外,把日子過出活色生香的滋味。

春有百花秋有月,夏有涼風秋有雪。若無閑事掛心頭,便是一年好時節。

人生,最值得你感悟的時光,其實就是退休后,內心能夠閑暇下來,感悟生活,安靜體會;能夠沉浸于怡然自得之中,心情開拓,眼中有光,心中有暖。

心情「慢」下來,不生氣,方能活得安逸

人如風中絮,聚散不由己。

光陰,最是無情,想要活得開心快樂,就必須讓自己在風雨中,不會被名利羈絆,在繁雜瑣碎里,不會被「斤斤計較」所擾。

所謂「身安不如心安,屋寬不如心寬」就是這個道理。

退休以后,心情一定要安逸。

別再活在曾經的工作心態中,惶惶不可終日,那些曾經看不慣你的人,還有你看不順眼的人,離他們遠點,別去找氣受。

每個人都有自己的不足,也都不那麼完美,這都很正常。

這世上沒有長生不老的靈丹妙藥,但是讓你開開心心活好每一天的好方法,就是放寬心,活得灑脫逍遙一點。

就如,蔡瀾先生所言:

「愿自己活得如紅酒,越老越醇,一股濃香,誘得年輕人團團亂轉,一切看開,放下,人生豁達開朗,那有多好」!

所有的人,都是從年少的鮮衣怒馬,蛻變成當下的步履闌珊,滿面風霜,但這不影響你退休后,生活的優雅。

愛自己,懂自己,認識自己,遇事別往心上去,不去隨意猜測人心,不會因為一點風吹草動,就草木皆兵,憤怒不已;不會因為曾經他人給你的傷害,而去執拗,焦慮不安……如此,你才能在歲月的長河里,把一切都沉淀下來。

活得樂呵一點,有事沒事笑一笑,讓心越來越柔軟,越來越面對任何事,都能看得開。如此,老了,才能老得其所,老得隨緣快樂。

嘴巴「慢」下來,不亂說,方能活得輕松

人在年輕時,總是會向往各種圈子,會很在意他人對自己的看法,會想要得到所有人的夸贊。

但,當你退下來以后,你就要明白,這一生,你唯一需要討好的人,只有你自己。

別再去取悅他人,也別活在別人的「嘴巴」里,更不要對他人隨意評價,當你委屈了自己,成全了別人,當你因一時不經意的話語而惹惱了別人,你就只會給自己惹麻煩,而不會真正地找到自己的通透和明白。

紅塵多紛擾,我們終其一生,也不會得到身邊所有人的愛和在乎。

所以,守好身邊的老伴兒,跟隨自己的子女,閑時和三五好友聊聊天,喝喝茶,逗逗悶子,就一切安好。

人這一生,誰都是從世態炎涼里漸漸活明白,不要去依賴他人,保持好內心的安寧,哪怕每日里粗茶淡飯,哪怕住在茅屋草舍,也能活得安然。

想要身體更健康,就是要讓自己脫離悲傷憤怒。

平日里,和相處舒服的人,多在一起,那些讓你感覺壓抑不安的人,少去理會。

認真地養生,適當的運動,別圖一時的痛快就亂了分寸,歲數大了,心境要沉穩,別一點小事,就著急焦躁不安。

那些被夸贊很時尚帥氣,很優雅美麗的「帥老頭」,「大美女」們,他們都有自己的養生之道。

哪怕是臉上長著皺紋,也要笑起來,讓人覺得陽光可愛。

所以,退休后,一定要明白:

老,是每個人的必經之路,別總是惆悵郁悶,別總去懷念年少的美好,把心思多放在當下,放在能讓你開心快樂的事上。

結束語:

人這一輩子,看似漫長,實則短暫,時間如流水,轉瞬即逝。

所以,我們一定要呵護好自己唯一的一生,讓走在變老路上的自己,不怕老,不懼老,不厭棄,不偏執,不奢求。

安安靜靜,踏踏實實,開開心心地走在夕陽西下的余暉里。

生活如鏡子,你對它笑,它就沖你咧開嘴傻樂;你對它哭,它就讓你活得煩躁難安。

所以,慢下來,別慌,別著急,別忙亂,你自己吃過的苦,受過的罪,只有你自己最清楚,也只有你自己才能勸慰好自己。

退休后的生活,就是關心好自己的心情,關注好自己的身體,接納自己的一切,讓自己老得芬芳,老得干凈,老得快樂,老得清香。


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