人生如茶須慢品,歲月似歌要靜聽:中年女人的人生,「慢生活」是一種智慧

li李 2022/06/11 檢舉 我要評論

題記:

人生如茶須慢品,歲月似歌要靜聽。

欲速則不達,一張一弛,才是生活之道。

很多時候,我們做事總想一氣做完,總是習慣全部做完了再休息。

一氣呵成固然是最好的結果,然而,如果事情比較復雜,一直繃著弦,持續時間過長,往往越來越力不從心、思維粘滯,結果不但效率越來低,而且越做越煩氣,甚至由于過度緊繃,導致身體受損,得不償失。

人的精力是有限的,人生如弦,拉得太緊,會崩掉。

智慧的人生,懂得慢下來。

慢,不是偷懶,而是一種懂得按鍵喊停的人生智慧。

一張一弛,生活方能致遠。

適當的停,是為了走得更遠。

在生活中,或工作中,我們總覺得如果中間中斷,會導致思緒中斷,工作效果不好,所以,哪怕后半程心力、體力不足,還是堅持下來。

其實,不然。

當你疲憊的時候,你思維只會處于死機模式,身體也會表示抗拒,工作效果只會越差。

凡事,欲速則不達。

所以,當我們疲憊的時候,與其歇斯竭力地堅持,不如不如停下來。

讓緊張的精神松弛下來,讓繃緊的肌肉也放松下來,表面上看似浪費了時間,其實卻收獲了更充足的體力,更活躍的思維,最終工作效率更高,成效更好,心情也好。

正如,金庸先生說的:

這個道理很容易懂,就如當你電動車快沒電了,你是想慢悠悠地堅持下去,還是拿出一點時間充電,然后馬力更足的奔馳,當然后者更快的到達終點。

人生亦是,能跑得遠的,需要的不僅是好體力,更是生活智慧,能夠停下來的智慧。

幸福的人生,少一點偏執,多一點慢智慧。

約翰·列儂說:「當我們正在為生活疲于奔命的時候,生活已經離我們而去」。

我想說,不僅生活離我們遠去,健康也會慢慢離開。

不信,放眼周圍,你會發現那些比較幸福的人,或者長壽的人,大多數是遇事不慌,有自己節奏的人。

而那些風風火火、急急躁躁的人,心態往往越容易崩潰,身體也越容易生病。

所以,慢,是一種對身體的呵護,更是一種生活的智慧。

我們的生活,不應只有工作,只有忙碌,還有詩意和遠方。

世界那麼大,風景那麼美,人生那麼短,錯過便是一生的遺憾。

記得,梁秋實先生曾經說過這樣一句話:

江山風月,本無常主,閑者便是主人。

晚來天欲雪,能飲一杯無?

人生最曼妙的滋味,就是慢下來,讓自己內心與身體同步,感受大好河山,歲月情長,感受慢悠悠的時光流淌。

所以,讓腳步適時地停下來,當累了的時候,站起來,舒緩一下筋骨,推開門,走進大自然,置身其中,便覺得疲勞盡失,生活美好。

慢生活,才讓我們感覺真正地活著。

慢生活,是一種美妙的身心舒展和享受。

最后:

什麼是最浪漫的事?

最浪漫的事,就是浪費時間慢慢吃飯,浪費時間慢慢喝茶,浪費時間慢慢生活,浪費時間慢慢變老…

慢生活,是一種智慧,一種健康之道。

所以,當你疲憊的時候,記得告訴自己,慢下來,等等自己的靈魂。

正如白巖松所說:

人生如茶須慢品,歲月似歌要靜聽。

END—


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