人到中年,女人想變得更有氣質,請培養「3個好習慣」

如今社會,年齡焦慮已經遠遠不止停留在那些大齡[少.婦]身上了,根據調查顯示,現在年齡焦慮已經是每個女孩的困擾了,其實在我看來,每個年齡階段都有每個階段的魅力,沒有人能永遠二十歲。

雖然年輕的女孩們臉上充滿了稚嫩的膠原蛋白和婀娜的身材,但是三十歲經歷過社會的歷練,感受過命運的起伏之後的女人們,擁有的淡定、大方、豁達、冷靜的心態也是二十歲的女孩們不具備的。

年輕是不浮於表面和年齡的狀態,年輕更是一種心境,一種少女感,在我看來年輕最重要的不是外貌,而是擁有一個年輕的心態,如果你想遠離大媽感,那麼請你認真讀完這篇文章,這三點讓你的年齡成為一個迷。

1.持續學習,腹有詩書氣自華

曾經看見過這樣的一句話:「人一旦停止學習,就會走向衰老與死亡」,人的大腦是越用越靈光的,用則靈光,不用則廢,不停地接觸新的知識,學習新的技能,可以磨礪自己的頭腦。

張阿姨結婚以後一直在家裡做家庭主婦,每天打掃屋子,為家人做好一日三餐,照顧一家人的生活,但是張阿姨覺得這樣的日子特別無趣,覺得生活特別沒意思,每天都是自己自己一個人,老公上班,孩子上學,自己好像是為老公和兒子活著,完全沒有自己的事情做,時間久了會暴躁不安,經常會對老公和兒子發脾氣。

後來張阿姨在家呆得實在受不了,就找了份工作並且報了一個英語培訓班,通過工作和學習慢慢發現學習並不是一件痛苦的事,從不懂到懂的過程讓張阿姨充滿了成就感,發自內心的快樂,滿足。

不斷地給自己設立新目標,可能是讀本書,也可能是減重多少斤,賺到多少錢,不停止成長和學習,讓張阿姨變得更加自信,精神上也得到了更多的滿足,頭腦和心靈都是愉快的。

老公說,自從張阿姨工作以後整個人都變得更年輕了!是的,學習會讓一個人變得更好看,閃閃發光,充滿了知識和智慧帶來知性的光輝,人活著,但不該碌碌無為地活著,應該活得充實且上進,深刻且寬廣,所以,不管什麼年齡都應當多學習多思考。

女人熱愛學習,往往能夠習得新技能,更能幫助女人不斷更新自己的面貌。人到中年,比整容更好的改變妻子的方式是閱讀和持續成長。

當一個女人身上帶著光芒的時候,那是比任何東西都要美的過程,女人在成長的過程中,要懂得更新自己的頭腦,我們的氣質才能由內到外的改變。

更多關於自我成長與自我精進的文章,可以關注我的專欄,從心態,思維,習慣,人際關係,認知等多個維度助力你在複雜的叢林世界中重建內心強大的自我。

2.培養美感,發現生活的美好

生活從來不缺少美,缺少的是一雙發現美的眼睛,保持對世界保持好奇心,用心去發現。

有一位網友,她說曾經覺得三十歲很遙遠,總覺得人到了三十歲一定會擁有一個屬於自己的房子,在一家上市公司做經理,年入百萬,婚姻幸福。但是等她真的步入三十歲的時候自己仍然每個月拿著一萬,嫁給了一個普通人,過著普通的生活。

按照她以前的規劃,肯定對這樣的三十歲很失望,但是她現在覺得自己很好,生活平淡但溫暖。

有著穩定的收入,貼心的老公,豁達的價值觀,智慧的大腦,堅持的品格,對生活的掌控力,這些都是歲月帶給她的。

如果說二十歲活的是青春,那麼三十歲以後活的就是自在智慧,張弛有度,她說三十歲以後才是自己人生中最快樂愜意的時光,現在生活沒有什麼煩心事,每天過得都像個孩子一樣。

熱愛生活,相信美好,認真地對待生活中出現的每一個人,心中的積極向上,正能量可以戰勝一切的惡,自私和偏執。只要做著自己鍾愛的事情,盡力感受生活的美好,沉浸其中,任世界風雨飄搖。

一個能夠持續發現生活美好的人,往往能夠看到世界更多的陽光,更能通過這份陽光和希望給自己前進的勇氣和動力。

生活中不如意事十之八九,當我們懂得持續發現生活美好積極的一面,往往也能夠驅散我們內心的陰霾,將我們變成自信勇敢,善於做一個生活發現美與創造美的人。

3.懂得界限,保持自我的魅力‍

懂得分寸,有自己的原則有主見的女人是最有魅力的,在大是大非面前,不會因為個人的利益或面子放棄自己的底線。有自己的標準。

知道自己要什麼,不會因為別人的言論而改變,不管感情還是事業都有正確的三觀,這樣的女人沒有人會不愛吧。

不管世事如何,不改初衷,內心永遠澄澈,懂得界限,面對感情不藕斷絲連,不做備胎,不影響別的家庭,知道什麼是該做的什麼是不該做的,有自己的堅持,很多人在職場裡面對金錢和利益,總是會迷失自己,希望你我歷盡千帆,歸來仍是少年。

界限是一個獨立人格必備的基礎,當我們在成長的過程中,懂得界限的重要性,你或許就會明白,一個擁有氣質的人,懂得保持自我的成長魅力,更懂得尊重別人,我們才能在時代的潮流中,保持自我的魅力。

人的成長從來不是丟失自我,失去自我的過程,人的成長是一個創造自我,保持好的界限,尊重自我,更是尊重別人,我們才會懂得擁有界限所帶來的美感。

世事多艱難。少年感從來不廉價。做一個內心充實豁達,外表知性氣質的女人吧!




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