高溫天氣,家長貪涼亦有道:掌握2個開空調小技巧,孩子健康又涼爽

三伏天到來,高溫天氣下,不給孩子開空調堪稱是「虐待」了,反而容易讓小寶寶中暑,後果不比感冒發燒輕。很多老人認為孩子不怕熱,吹空調容易讓孩子生病,其實不然,中暑的後果會比著涼更嚴重。科學的吹空調,讓孩子保持健康身體。

那麼,我們要如何在給寶寶吹空調的前提下保證孩子身體健康呢?只要家長掌握好以下開空調小技巧就行了,貪涼亦有道,一起來看下吧。

避免長時間開空調,不要門窗緊閉

現實中,很多家長貪涼快,經常給空調機設置一個溫度,開一個「睡眠」恒溫模式就不管不問,認為這樣既能保證空氣涼爽,也能避免溫度過低,凍到寶寶。

該想法沒錯,卻忽略了空調長期開放給室內空氣帶來的細菌污染。

不知道各位家長發現沒有,一旦長時間開空調,室內就會出現一種微妙的味道,它與室外乾淨清爽的空氣味道不同,帶著建築物特有的難聞,尤其從外面回家的家長,能更清楚的感受到室內外的空氣味道差異,給人以不舒服的感覺。

這便是長期開空調的後遺症,因為房子的門窗緊閉,導致空氣不流通,這時候空調機內發散出來的味道,以及大人孩子本身散發的味道,或者做飯時上廁所時洩露出的味道,期間種種,雜糅在一起,最終乾淨的空氣變得污濁,孩子吸到肺裡自然容易生病了。

因此,家長要注意多通風,當室內溫度降下來時,就要打開窗戶,讓外面新鮮的空氣流通進來。開空調的時長也要保持在一兩個小時內,不熱就關掉,別貪涼。

清洗空調很重要,一年一次

空調有多髒?估計不卸下來,家長是猜不到的。

要知道,開空調時的房間是密閉的,本身就容易滋生微生物,加上積累了一整年的病菌老巢被送出,對孩子來說就很危險。

有些家長表示,一開空調孩子就喜歡打噴嚏,仿佛得了鼻炎。其實並非如此,只不過是空調機沒有清洗乾淨,導致孩子對灰塵和病菌過敏罷了。

綜上,家長開空調後記得給寶寶穿上合適的衣服,只要寶寶身上不再出汗,家長就不要再繼續開了,這代表孩子已經不熱了。室內外溫差過大,也會影響寶寶健康哦。




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