退休后別閑著,學會做這幾件事,請用心地活好自己,富養余生

li李 2022/06/13 檢舉 我要評論

歲月綿長,光陰似箭,轉瞬間就到了退休時光,閑暇在家的時日里,千萬別閑著,好好地享受我們的余生吧。

有人覺得退休后的日子,過得不如上班時開心,是因為無事可做,每天的生活都是在不斷地重復,而且身體還一年不如一年好。

有人說:「沒有人不會老,重要的是用什麼方式完成變老的過程。」

退休后的余生,是我們享受新生活的開始,我們學會做這幾件事,就一定能夠富養我們的余生。

別閑著,為曾經的夢想努力

美國摩西奶奶是一位普通農民,76歲的時候,因為得了關節炎后,放棄了以前的事情,開始嘗試繪畫,后來,她的畫作風靡全球,成為勵志和治愈的典范。

人生的夢想沒有太晚的開始,只有不開始。退休后的我們,時間都是自己的,別閑著感覺無所事事,我們可以重新起航,開啟我們曾經的夢想。

68歲的高姐,年輕時就喜歡運動,還是體育高材生,剛退休就參加了太極拳訓練,經歷多年的寒暑學練, 如今在廣場公園里免費為太極愛好者們傳播太極拳。

她覺得,自己如今的老年生活,豐富多彩,精神世界豐盈飽滿。高姐經常帶領她的團隊參加社會上的各種友誼賽,以及社區里的節日表演。

高姐通過自身的學練, 不僅鍛煉了身體,還實現了自己曾經的夢想,成為國家級太極拳社會指導員,讓太極帶給更多愛好者,希望通過自己的傳播,讓更多人受益。

退休后,別閑著,只要你喜歡的事情,就堅持努力去做,別怕別人怎麼說,只要自己開心,就是最好的富養自己。

別閑著,讓生活過得豐富多彩

林清玄說: 人生不過就是這樣,追求成為一個更好的、更具有精神和靈氣的自己。

人生一世,不過三萬多天,我們能夠按照自己的心愿過日子,讓生活過得豐富精彩,那才是我們最好的歲月。

退休后的我們,不必再為生存和生活委曲求全,也不必再參與到自己不喜歡的社交里,那麼,我們就可以讓自己有更多的時間,過自己的生活。

退休后別閑著,努力經營自己的生活, 讓平淡的日子過得快樂愉悅,讓我們的余生過得有滋有味,讓我們的內心越過越安寧。

我喜歡無事喝喝茶,看看書,追追劇,在歲月靜好的時光里,做自己喜歡的事情,在閑著的時候,去社區里尋一處寂靜的地方,安靜地打一套太極拳。

每天精心做三餐,用心養活自己,在余生的日子里,盡可能地讓自己享受生活的美好,善待自己的同時,也要善待身邊的老伴,以及相遇的每個人。

微笑著迎接每天的太陽, 在春陽溫暖的晨曦里,去操場上欣賞露珠的晶瑩剔透,品味著一朵小花在雜草里搖曳著自己的芳華,于晨光中慢慢地將身心舒展。

退休后別閑著,努力地讓自己的生活過得豐富精彩,才是我們對余生最好的回饋。

別閑著,把日子過得儀式感多一些

白落梅說: 「一直以來我都認為,最美的女子,應當有一種遺世的安靜和優雅。無論什麼時候,無論何種心情,她都能讓你平靜,讓你安心。」

我們女人50歲就退休閑賦在家,有人選擇繼續再就業,有人選擇安靜地在家享受生活,有人擔負起贍養老人的責任,陪伴在父母身邊。

其實,不論我們退休女人做什麼,一定要把自己的日子過得安靜有儀式感,不是為了精致而故意擺拍,而是 我們發自內心的熱愛余生,才會用心將余生過得有儀式感。

53歲的魏姐一個人的日子,她也會把生活過得豐富美好,給人一份精致優雅的感覺。

她每天早晨起來會做瑜伽,然后休息,收拾房間,準備早餐,一個人的生活,她也不湊合,而是一周的每天都會做不一樣的飯菜。

上午的時光,魏姐都是在網絡里度過,她在寫作群里做群管理員,也在網絡里經營自己的賬號,看書,思考,再寫出自己的體悟,發在賬號里,跟粉絲互動,偶爾也會錄視訊。

魏姐說, 不論生活如何滄桑,日子是自己的,一定要把以前浪費的時光補回來,將余生的歲月過得儀式感,才是對自己余生最好的慰籍。

別閑著,能幫子女就伸把手

應臺曾說: 「我慢慢地、慢慢地了解到,所謂父女母子一場,只不過意味著,你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。」

我們與子女之間,只有今世的親情緣分,來世真的不一定相逢。退休后的我們,時間充裕,面對子女需要的時候,我們在能力范圍內,能伸把手,就幫幫子女吧。

這樣,既能讓我們攜手天倫之樂,也能夠促進我們與子女的感情互助。 你養我小,我陪你老。在我們老去的路上,有子女的親情慰籍,是我們的精神寄托。

如今生活節奏快,年輕人的壓力大,我們做老人的,能夠幫扶子女也就那麼幾年,若在有能力不幫子女,那麼我們的晚年就不要期待子女善待自己了。

退休后別閑著,幫扶子女,是我們心甘情愿的親情付出,但也需學會及時得體地退出子女的生活,我們盡力了,剩下的日子就是他們年輕人的事情了。

人老了,退休了,別閑著,學會這幾種事情,我們不僅能富養自己,也能夠讓余生豐富精彩。

富養自己,不是花錢買所謂的幸福,而是學會知足常樂,享受生活的美好,讓生活有儀式感,更要在子女需要的時候,伸把手。

我們退休后,別閑著,請用心地活好自己,才是我們余生最大的福氣!


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