哈佛大學研究發現:6種行為會導致孩子大腦「變笨」,父母千萬別大意

著名的教育家葉聖陶曾經說過, 教育孩子的根本就是培養良好的生活習慣。

孩子小時候的自控能力是非常差的,他們並不能天生就有好的生活習慣,只有家長在生活中正確的培養,才能夠幫助他們成長, 如果你一味的放縱孩子,不僅僅會影響他們的心理發育,更會限制大腦發展。

哈佛大學研究發現, 孩子有一些生活上的行為會導致他們的大腦「變笨」,如果你不及時糾正的話,可能會害了孩子的,千萬別大意。

哪六種行為會讓孩子大腦「變笨」?

一、放縱孩子熬夜

現在無論大人還是小孩都有熬夜的壞習慣,9:00、 10:00睡覺都已經成為了常態, 我們經常會看到有的家長甚至還會帶著孩子熬夜。

你這樣的做法是不對的,因為孩子小時候正處於快速發育的階段,如果養成熬夜習慣的話,不僅僅會影響他們的身體發育,更會造成大腦疲勞, 導致他們第2天沒有精力去學習,記憶力、專注力、創造力等等都會下降。

二、過早傳授知識

每個家長都希望讓孩子贏在起跑線上,從孩子會說話開始,我們就過早地去教孩子一些幼稚園的知識,甚至還會給他們報各種各樣的早教班, 但你這樣的學習看似有用,但對孩子的幫助是一點都不大。

因為孩子小時候正是無憂無慮的時候,你總是把孩子限制住, 到了真正上學的時候肯定會出現叛逆的心理,越來越不喜歡學習的。

三、給孩子吃太飽

孩子晚上吃得太多對他們的身體並沒有幫助,這一點家長要多注意,因為很多父母都認為孩子只要吃得多身體就能長得快, 但這樣不僅僅會增加肥胖度,還會影響孩子大腦發育。

因為有專家研究發現:孩子晚上吃得太飽的話,大腦中的細胞纖維就會不斷增加,長時間下去就會導致細胞早衰的情況,從而就會影響孩子大腦發育, 因此,我們一定要控制孩子的食量,一頓飯吃飽七分飽就可以了,別盲目的補充營養。

四、情緒抑鬱

人的情緒是可以影響大腦發展的,如果在生活中孩子的情緒很暴躁或者長期低落,慢慢地就會影響心理和大腦,這樣的孩子面對事物是非常悲觀的, 並且認為自己的爸爸媽媽都不愛自己,若長期保持這種狀態,孩子的大腦就會變得遲鈍了。

五、蒙頭睡覺

如果家長細心發現你會看到孩子,很多孩子晚上睡覺的時候都喜歡蒙頭睡覺,如果發現這種情況一定要及時地糾正, 因為蒙頭睡對孩子的影響是非常大的,空氣不流通不說二氧化碳還會增加,導致孩子呼吸的空氣不新鮮。

如果呼吸不到新鮮的空氣,這很有可能導致大腦出現缺氧的情況, 所以我們一定要幫助孩子養成良好的生活習慣,同時也要糾正過來這樣的行為。

六、懶於用腦

孩子的大腦是需要不斷地訓練的,只有堅持靈活運用才能夠更聰明,所以我們平時在生活中一定要鼓勵孩子多多用腦,尤其是在思考問題上面,可以促進孩子的思維邏輯能力, 相反如果孩子不喜歡用腦的話,那麼他們的大腦就會越來越遲鈍,甚至還不願意學習。

大腦發育關鍵期,父母如何開發孩子大腦?

1、運動

運動對孩子的身體幫助是非常大的,家長肯定會發現那些智商比較低的孩子,他們無論是動作還是大腦都有點遲鈍,這都是因為運動能力不足而導致的, 所以在日常的生活中,我們要多帶孩子出門運動,促進血液迴圈,讓他們的大腦變得更加的活躍。

2、繪本是很好的腦力開發

針對於年紀比較小的孩子,利用一些益智類的書籍,對他們的幫助是非常大的,我們不妨利用這個點去開發孩子左腦右腦, 而且這種書籍是由簡單到困難,循序漸進,有針對性的激發孩子的想象力,專注力,記憶力等等。




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