放下一個人最好的方式,只有四個字

在感情的世界,愛上一個人很容易,可是放下一個人卻很難。

很多時候,我們愛上了一個人,和一個人在一起了,可是當要分開的時候,卻很難放下。

即便是我們努力,也始終放不下,于是我們會難受,會痛苦,想不通為何自己放不下呢?

其實在感情的世界中,你要明白愛一個人永遠要比放下一個人容易。

因為很多時候,我們放不下一個人,也許不是多麼愛,而是不甘心,我們不甘心一個愛的人就這樣不愛了,不甘心一個明明曾經很愛我們的人,就這樣不在乎我們了,于是我們無法接受,我們無法理解,從而放不下。

就像網上說的一句話一樣:「許多傷害本來就是一次性的,可能因為有了你的允許,你的執念,它才像一把鋸子,不斷地在你心上拉扯。而緊緊握著那把鋸子不放的人,其實是你自己。」

是啊!不管曾經多麼相愛,不管曾經多麼好,有些感情終會走到頭,而到頭的時候,即便是你有遺憾,即便是你不甘心,也解決不了什麼。

你要明白,當一段愛成為了過去,你能做的就只有放下。

可是如何做才能真正放下一個人呢?其實,你只需要做到四個字就好了。

1、忘

首先要學會忘記對方,也許很難,但這是你必須要做的,你要知道,只有你忘記了對方,才能夠真正的放下。

可是要如何忘記呢?其實忘記是不需要努力的,也是不需要刻意去做的,比如有時候,你做一些事情的時候,不要想著對方就好了,當你想起來的時候,就立馬用背後的事情轉移自己的注意力。

慢慢的你就會忘記了。

舉個例子,比如說晚上要睡覺的時候,你想起了對方,此時你會難受,你會痛苦,但是你要學著慢慢去忘記,那麼你可以去做別的事情,從而轉移自己的注意力,這樣慢慢就忘記了。

比如說你可以去追劇,你可以看小說,分散自己的注意力。

就像張愛玲說的:一個人只要不再想要,就什麼都可以放下。

當你不再想的時候,你就可以忘記了。

2、舍

其實你要捨得放下,有時候一個人放不下,不是愛的有多深,而是自己捨不得放下,總覺得對方是一個很好的人,自己以後可能再也遇不到這麼好的人了,從而很難放下。

但若是你告訴自己,以後你一定會遇到更好的人,你就能夠捨得了能夠捨得你就可以放下了。

所以,有時候,放不下一個人的時候,要學會捨棄,你要明白,這份愛已經是過去式了,過去的不去,未來的不來。

只有你捨得丟掉過去,那麼未來才會更好,而你也才能放下一個不愛的人。

3、斷

你想要真正的放下一個人,要學會斷,也就是和這個人切斷一切關聯。

比如對方的所有聯繫方式,對方的所有資訊,只要是和對方能夠聯繫的,你全部都刪除了,未來必然是能夠忘記的。

有時候,我們放不下,其實更多的是我們捨不得切斷,反而總想要聯繫,總是抱有幻想。

當我們幻想越多的時候,就越容易放不下,只有我們不要去幻想了,才能做到不聯繫,也才能真的放下。

4、離

在感情的世界,當一個人愛你的時候,你要好好愛,當一個人不愛你的時候,你要學會放手,只有這樣了,在一段感情中,你才會有尊嚴。

所以,當一個人不愛你的時候,你要學會離開,也就是離開這個不愛你的人,你要明白,愛著一個不愛的人,糾纏著一個不愛的人,不過是在卑微自己而已。

與其這樣卑微自己,還不如選擇離開,這樣我們才能始終擁有自己的尊嚴。

就像是亦舒說的那樣:做人最要緊的是姿態好看。

不管是愛或者是不愛了,都要有屬于自己的姿態,只有姿態好看了,即便是不愛了,我們也有屬于自己的尊嚴,也會被人所欽佩。

甚至那個人會後悔和我們分開,所以,任何一段感情中,不管是愛,或者是不愛,都要擁有屬于自己的姿態,不管是什麼時候,姿態也一定要好看。

唯有我們的姿態好看了,我們的人生才會更好,我們也才會活得更有尊嚴。

你要明白,愛情是互相的,當一個人愛你的時候,你要好好愛,當一個人不愛的時候,你要學會放下。




用戶評論