女人50歲退休后,要學會在這幾件事情上「窮養」自己

li李 2022/11/24 檢舉 我要評論

女人50歲退休后,要學會在這幾件事情上「窮養」自己

歲月如歌,悄然從生命里走過,轉瞬間,就到了退休的年紀。

年輕時,總以為,退休了,就是老頭老太太了,可如今到了自己退休了,卻發現自己老了的是歲月,不老的是內心。

就想著,遵循內心的意愿,過一種三毛所說的那樣:不曾認真年輕過,也就優雅地認真老去吧。

看著相冊里的照片,感慨「歲月不饒人」的無奈,走在逐漸老去的路上,隨著認知的提升,越來越覺得, 退休后的生活,才是我們人生真正的開始。

有人說, 人老了,最好的活法是「窮養」自己,這個窮養不是節衣縮食,而是降低對物質的欲望,對生活里各個方面做好斷舍離,以一種純粹,簡單的姿態,將余生過得優雅,精彩。

退休后的女人,學會在這幾件事情上「窮養」自己,是一種生活姿態,更是一份睿智清醒的活法。換一種心態,用刪繁就簡的生活,滋養自己的余生,不僅能讓我們享受到生活的樂趣,更能讓福氣縈繞余生。

窮養自己,降低對物質的欲望,學會簡單生活

王爾德說:「在我年輕的時候,曾經以為金錢是世界上最重要的東西,現在我老了,發現卻是如此。」

年輕時談錢覺得俗氣,尤其在婚姻里跟另一半談錢,談未來的時候,只要涉及到金錢的時候,女人總會被男人認為是「拜金」,覺得把金錢掛嘴邊的女人,不是賢妻良母,做不好女主人。甚至夫妻間還會因為錢的事情吵架,鬧氣。

有人說,這是男人不管生活的柴米油鹽的事情,所以他們覺得金錢跟婚姻沒有關系。可放眼看去, 沒有經濟物質做基礎的婚姻,又有多少「貧賤夫妻百事哀」的勞燕分飛!

記得年輕時,老公問我要一萬塊錢投資。我說家里沒有,只有死期折子里還有點錢,活期上只有幾百塊錢。老公就生氣地質問我,每月工資加起來好幾千,怎麼一年下來沒有結余?拿出我的記賬本,老公沒看幾頁就不再說話了。家里的一切開支,人情往來,以及孩子的問題,哪一樣不需要錢的呢?

一晃三十多年過去了,走到了退休的生活。面對更年期的身體癥狀,內心已經兵荒馬亂,但還是要認真地活著。 生老病死,自然規律,無法抵擋,唯有自己調整好心態,接納生命力的一切饋贈,包括疾病,痛苦,悲傷。

窮養自己,不是讓我們對生活縮衣節食,而是減少不必要的開支,降低對物質的欲望,過一份簡單淡然的生活, 盡量多為自己的晚年積攢些積蓄,以備不時之需。

前段時間,女兒因一次小手術,自費花了一萬多,把她的積蓄都花完了,不好意思地跟我說了很多的好話。雖然我心疼她,但也覺得,如今的年輕人太過于對物質的追求,每月掙得多,但也花得多,不知道存錢。如今有父母托底,但父母總有一天老去,他們沒有積蓄的老年生活該如何過呢?

人生,并沒有什麼來日方長,有的倒是「歲月無常」。所以,退休后的窮養自己,不過是讓我們減少物質的要求,提升對內心的訴求,讓精神豐盈的同時,靜心享受生活。

窮養自己,刪減自己的朋友圈,學會享受獨處

《斷舍離》里有句話:所謂」斷「,即斷絕無用之物;所謂」舍「,即舍去多余之廢物;所謂」離「,即脫離對物品之迷戀。清凈心思,不過為斷了念想。 煩惱起于念想,也終結于念想。

斷舍離不僅僅適用于整理房間,也適用于我們退休后整理自己的圈子。 斷掉那些消耗你精力的圈子,舍棄那些讓你委屈憋悶的圈子,離開那些待著不舒服的圈子,學會享受獨處時的美好,讓自己的心安靜下來,做自己喜歡的事情,才能真正享受到退休后的美好。

很多退休后的人,總是覺得大家在一起歡聚一堂,開心地說笑,盡情地游玩,才是退休后最好的生活。隨著時間的推移,慢慢地各種不合時宜就出現了。彼此間的計較,猜疑,攀比,讓本就不多的情義漸行漸遠,甚至還會反目為仇。

昨天看小小老師和不悔老師的直播,不悔老師是位退休女士,雖然拿著比非的退休金,但她還是每天堅持五點半起床,堅持在寫作班里發心得,給大家講心理學,每天堅持些5000字。讓我佩服的是,她退休了,還在寫作路上不斷地更新自己,她說她研究出一套寫故事的套路,正在實踐階段,若能夠出成績,再跟大家一起分享。

很多學員問不悔老師,退休了不是要去廣場跳舞,跟好友郊游,去喝茶泡SPA的嗎?你有時間做自己喜歡的事情嗎? 不悔老師說,退休了,就有學會刪減自己的朋友圈,以便有更多的自己的時間,這樣就可以安心靜心地做自己喜歡的事情。

退休后的我們, 與其把時間花費在 一些需要刻意維護的關系上,不如多關心那些真正值得你愛的家人和朋友,把時間節省下來,享受自己獨處時,做自己喜歡的事,那份內心的豐盈知足,才是我們退休后最寶貴的財富。

窮養自己,主動自律的調節生活,遇見更好的自己

《少有人走的路》中,作者這樣說:「人生,是一連串的難題,解決人生難題的首要方案,就是自律。」什麼才是自律呢?

日本著名小說家村上春樹,連續30多年,每天堅持跑步,這是自律;錢鍾書在寫《圍城》時,每天寫500字,堅持數月,才成就經典,這是自律; 每天默默做好自己的事,完成今天的計劃,這也是自律。

人與人之間的差距,往往就在這兩個字上。我們40期寫作班的同學當時有200多人,如今在小小老師群里看到經常活躍的依然還是最初那些一直堅持寫下去的幾個人。所以說, 自律改變一個人,也好改變一個人的命運。

退休后的我們,在窮養自己的時候, 主動自律地去調節生活,去鍛煉身體,去學習更新自己的知識儲備,只是為了在余生的路上,遇見更好的自己。

我們女人一生扮演多重角色,是慈愛的母親,是溫情的妻子,是可愛的女兒,但我們更多的是我們自己。 年輕時用物質來填滿我們內心的欲望,用合群來豐富自己的時間,可如今退休了,我們要回歸自我,活出真實最好的自己,就要學會享受自律獨處的光陰。

歲月匆匆,光陰似箭,時光縫花,我們已經退休,不再年輕的年紀,我們用「窮養」自己來豐富余生的日子,用獨處的歲月來豐盈內心的富足。


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