體態對女生影響有多大?看完這幾組對比圖之后,發現顏值不值一提

li李 2022/12/31 檢舉 我要評論

一個人的容貌是先天決定的,但是她的身材以及氣質卻是在日積月累的生活當中塑造出來的,往往一個人的氣質還有體態更能夠反映出她的魅力以及品味。

若一個人沒有良好的體態,即便她的容貌再好,衣著再時尚,看上去仍然是缺乏氣質,沒有魅力的。而現代人大多數都存在一些體態問題,不僅影響了氣質,也影響了健康。

再加上女生天生就愛美,對于女人而言,如果沒有良好的體態,整個人的氣質下跌,穿什麼都不好看,自然也無法釋放個人魅力。若你還不知道體態對于女生的影響到底有多大,看到下面這些對比你就能明白。

[一]不良體態對于女生的影響太多了,看這些對比就知道!

(point①)不良的體態會影響我們的身材和身形

一個人的體態往往反映出了她的日常習慣,像現在有很多人的身材,體態問題越來越明顯, 比如圓肩問題,駝背,盆骨前傾,盆骨后傾 ,這些問題都非常地常見。

而這些體態問題也會在其他方面影響到我們的整體形象, 比如顯胖或者是視覺上顯矮,以及顯得肚子大,暴露屁股塌的問題,這些體態問題會讓我們的身材日益變差,單純的減肥和降低體重已經無法解決了。

[point②]沒有好的體態,穿什麼都不好看

人靠衣裝馬靠鞍,如果你想要在人群當中有鶴立雞群的感覺,那麼你的身形,你的體態一定要足夠出眾,不然就算你的穿搭好看,整體散發出來的魅力仍然不突出。

就比如這些街拍小姐姐,她們的穿搭看上去都很時尚,全身堆砌的服裝都很時髦,很貴氣,但是她們的體態就決定了個人散發出來的氣場。擁有良好體態的人站在那里就是人群中亮眼的標桿,而體態差的女生就算穿得好看時髦也非常容易被人忽視。

[point③]好的體態讓你不被年齡桎梏

一個人如果想要到老都是優雅有氣質的,也需要長期常年保持良好的體態,比如奧黛麗赫本就是一個很好的例子,年輕的她顏值就已經驚艷四方,而到老年階段的時候,她的氣質反而越發突出了。

也許我們看到赫本臉上開始有了皺紋,她的皮膚開始下垂,但是她的體態從始至終都保持得很好,也正是因為擁有著良好的體態以及自信的氣場才讓她從年輕美到老。

[二]看看這幾個常見的體態問題,判斷你是否存在?

One:脖子前傾

說真的,體態對于氣質和美貌度的提升遠遠超過了我們的服飾和妝容,如果擁有性感的天鵝頸,那麼你的氣質也能夠得到更加明顯地提升。 現代人很多時候都會保持低頭看書,工作,玩手機的狀態,長期下來脖子就很容易前傾,這樣不僅會讓我們的身高視覺上壓低,同時也會顯得整個人都比較猥瑣,沒有氣質。

Two:圓肩,溜肩

另外還有很多人平時不怎麼鍛煉,手臂有拜拜肉,有副乳,而且還有溜肩和圓肩問題,導致圓肩溜肩除了我們的骨架原因,還有很大程度上是因為肩膀缺乏肌肉力量。如果我們的肩部和背部肌肉無力 ,那麼就會導致前側的肌肉過于緊張,長期下來就會把我們的肩膀向前拉,導致圓肩和溜肩問題越來越明顯。

Three:骨盆前傾

骨盆前傾大多數是由于身體前后肌肉力量失衡導致的。會嚴重影響我們的身材美觀性,引起腹部突出,膝超伸等問題。

骨盆前傾不僅影響我們的身材,也會影響我們的盆骨健康。一般來說有盆骨前傾問題的人,平時站立的時候總會覺得重心不穩,而且大多數都習慣性蹺二郎腿,對健康的影響很大。

【總結】

總的來說,現代人存在的體態問題真的是很多,不管你是存在一種體態問題還是多種體態問題,都會一定程度上影響我們的氣質,所以當我們找到自己的體態問題之后,就要去進行矯正和改善了。

[三]怎樣做才能夠糾正體態問題?

>>>用穿搭改善身材體態問題

如果想要能夠快速地從視覺上去改善我們的體態問題,那麼我們就一定要去學會用服裝來揚長避短,通過合適的服裝可以讓我們的身材問題被弱化,比如在選擇服裝的時候,建議大家多去嘗試那種有輪廓感,有線條感的服裝,這種版型挺闊的衣服往往更容易去隱藏我們身材缺陷,比如溜肩問題或者是拜拜肉這些問題都可以借助這些立體剪裁的服裝來進行修飾。

>>>通過瑜伽健身改善

此外,如果你已經判斷了自身的體態哪里有問題,那麼就可以開始對癥下藥,通過健身和瑜伽去矯正不良的體態,比如瑜伽就比較溫和,對于年齡較大的女性或者是平時不太擅長運動的女性而言都比較合適,長期堅持瑜伽不僅能夠讓你收獲一個好的體態,也會讓我們的身體變得越來越健康。

很多人之前都會忽略個人的體態問題,那麼在看完這篇文章之后,希望大家都能夠對于個人的體態氣質重視起來,尤其是想要變美的女生朋友們,千萬不要只在妝容和穿搭上面下功夫,還要去盡量改正你不好的體態,讓你從一個五官精致的美女變成一個氣質,顏值都在線的女神!


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