突然發現，越來越多的女人喜歡穿打底褲配運動鞋了，尤其是一些上了歲數的女性，因為身材問題，更加疏于打扮，但你要知道，這世上沒有丑女人，只有懶女人這句話，放在任何年齡段都是成立的，不信你就看看三木媽媽，人到中年，不但沒有放棄，反而越來越優雅。
了解三木媽媽的人都知道，她本人非常喜歡裙裝，各種各樣的裙子，構成了她的日常穿搭，在各種各樣的裙子里，出鏡率比較高的是長裙，原因在于裙子的長裙擺可以更好的修飾腿部問題，顯得人更加苗條，如果配上平底鞋，整體會更加吸睛養眼。
一、上了年紀要穿出優雅，多用平底鞋替換運動鞋
1、運動鞋容易顯老氣，很難搭配
運動鞋雖然在版型和材質上可能會更加舒適一些，但平時穿的話很難與裙裝搭配在一起，風格上也是格格不入的，此外，運動鞋的時尚感都是靠夸張、街頭感的時尚元素襯托出來的，而中年女人很難能夠駕馭得了，需要大家多注意。
2、中年女人選平底鞋，至少滿足這3點
要點①：舒適感是前提，建議從材質和版型入手
中年女人的鞋子選擇，自然舒適感是前提，所以大家要選對材質和版型，軟皮材質的鞋子，更加柔軟，上腳更加舒適，穿起來還非常的輕盈，還需要關注下鞋子的版型， 像腳背偏高等問題突出，選擇露出及腳背的平底鞋效果更好，像羅馬腳、希臘腳等等，腳趾長度不一，所以更需要穿鞋頭寬一些的單品，像圓頭和方頭的鞋子，包容性更好，更加合適一些。
要點②：想要凸顯優雅感，這幾種鞋型特征要選對
√柔軟材質+窄長鞋頭，硬挺材質+直線鞋型
窄長鞋型，可以更好的收緊腳背的寬度，有更好的收緊與延伸的作用，但也容易造成擠腳的感覺，配上小羊皮等柔軟材質穿起來效果會更好，而偏直線的鞋子，比如運動鞋，樂福鞋等等，更建議選擇硬挺材質，材質硬挺，更能夠凸顯線條的利落與流暢感。
要點③：想要平底鞋百搭又顯高，學三木媽媽這樣穿
√穿帶有明顯V字線條的平底鞋，拉伸腿部線條
雖然很多人都吐槽平底鞋又土又丑，但毋庸置疑的，帶有明顯V字線條的平底鞋，可以輕松在V字的帶領下，延伸腿部線條，凸顯標準比例，進而拔高個子，顯得人又高又瘦。
√淺亮色的平底鞋能放大膨脹感，視覺上更加顯高
鞋子的顏色也非常重要，除了能夠體現時尚感外，淺色系還有著不錯的顯高效果，舉個例子， 當鞋子的顏色為白色的時候，放大了膨脹感，使得下半身格外的輕盈，所以穿起來就會很輕盈，視覺上會更加顯高挑一些。
3、平底鞋，建議大家多買這些
①牛津鞋
系帶的牛津鞋，穿脫更加方便，設計感很強，在穿搭的時候能夠更好的增加高級感，有種中性挺括感，配上黑色，棕色這樣的成熟一點的顏色，更有質感一些。
②穆勒鞋
設計非常簡約的穆勒鞋，鞋型窄長，露出腳后跟，穿脫格外方便，還使得鞋型更加寬松，腳肥腳寬的女人穿也很合適。如果帶些高跟的設計，拔高個子的效果更好。
③樂福鞋
樂福鞋在日常穿搭中出鏡率會更高一些，因為鞋型本身更加窄長，可以更好的延伸腿部的線條， 同時風格多變，與棕色，咖色等顏色匹配，更加吸睛養眼。如果換為淺亮色的樂福鞋，風格上一下子就年輕起來。
二、今年夏天，中年女人就學三木媽媽穿長裙+平底鞋
tips①整體色調保持一致
中年女人在穿衣搭配上，要懂得通過一種風格的色系進行調和，增加高級感，比如同屬于中性色的黑白米灰粽，任意兩三件組合在一起，都非常的吸睛養眼。尤其中年女人在穿裙子的時候，一定要避開花里胡哨的，以淡雅知性的顏色為主效果會更好。
tips②無論什麼款式的鞋子進行匹配，建議在腳踝處留白
下半身缺點比較突出的女人，在穿衣搭配的時候，可以適當嘗試下蓋住腳踝的長裙， 用寬松的長裙擺將腿部的肉肉都遮擋住，但要記得露出纖細的腳踝，這樣穿輕盈又顯瘦，如果裙擺能夠有些參差長短的對比，拉伸效果更突出，顯得人更加高挑。同時最好搭配一雙尖頭露腳背的鞋子，利用窄長的V字線條進一步拉伸。
tips③色彩上一一呼應，增加高級感
長裙與鞋子之間的搭配，在顏色也非常的關鍵，建議大家多試試同色系與色彩呼應法， 可以利用同一種顏色，打造色彩之間的呼應，使得穿搭更加洋氣顯白，比如三木媽穿的這條卡其色的長裙，搭配同色系但更深一些的棕色腰帶，一方面凸顯了纖細腰身，而鞋子與腰帶同色同調，上下隱隱呼應，上身非常時尚洋氣。如果你在穿衣搭配的時候，也在糾結呼應的問題，建議大家多試試同色呼應法，效果一定會讓你驚喜！
Tips④注重材質上的配合，凹出高級質感
長裙除了版型外，材質也非常的關鍵，建議大家多試試輕盈一些、柔順一些的材質，上身更加優雅精致，比如輕薄透氣的天絲、緞面，這兩種面料穿起來非常舒服。 如果身材微胖，那麼建議多以硬挺的面料，如牛仔等為主，挺括一些的材質，顯瘦效果更好。
如果了長裙的材質外，還建議大家將更多的目光放在整體的面料組合上，比如當長裙比較柔軟的時候 ，可以試試配上硬挺一些的外套等等，軟硬結合，搭配上恰到好處的修飾了身材，使得整體更顯纖細修長。
中年女人真的不要在隨便穿運動鞋和打底褲，多看看三木媽的穿衣搭配，你會感覺打開了新世界的大門，上身輕盈顯瘦，更加洋氣。
