才發現,那些有氣質的中年女人,是這樣培養出來的

li李 2022/08/07 檢舉 我要評論

有句話是這樣說的,一個女人可以長得不漂亮,但不能沒有氣質。

氣質是什麼?不妨可以理解成一種由內而外散發在無形當中的人格魅力。一個氣質女人,猶如一塊巨大的磁鐵吸片,無論走到哪里都是一道靚麗的風景。

體現在舉手抬足間,渾然天成、優雅端莊、自信淡然。

歲月從不敗美人,反而是對女人最好的饋贈,即便人到中年,依然可以生動迷人。只是氣質是一種內在的修煉,需要長期的堅持才能夠培養出來。

如《卡薩布蘭卡》有一句經典台詞:「你的氣質里,藏著你走過的路、讀過的書和愛過的人。」 每一個女人,尤其是中年女人,都想讓自己成為一個氣質女人,風采依舊、千嬌百媚,可氣質到底要怎麼樣培養呢?

才發現,那些有氣質的中年女人,是這樣培養出來的!

第一,堅持運動。

提到劉濤,相信大家應該都不陌生,都說歲月是把殺豬刀,但是在她的身上,卻看不到有任何歲月流過的痕跡。

當同齡的女性容顏老去,劉濤卻靠著常年堅持跑步實現了「逆生長」。

即便是晚上11點鐘,即便工作多麼繁忙,講真,有沒有努力,結果不會騙人。人生沒有白吃的苦,你后來的樣子里,藏著你之前的付出、犧牲和堅持。

運動,不僅僅可以鍛煉身體,提高免疫力,還能陶冶心情、延緩衰老、緩解壓力。

第二,喜歡看書。

畢淑敏說過:書不是胭脂,卻會使女人心顏常駐。書不是棍棒,卻會使女人鏗鏘有力。書不是羽毛,卻會使女人飛翔。書不是萬能的,卻會使女人千變萬化。

書中自有顏如玉、書中自有黃金屋。

那里有你從未去過的地方,也有你從未了解過的文化,能開闊你的視野,提升你的學識,洗滌你的靈魂。

談吐、修養、內涵,這些都會通過你的外在體現出來。懂得越多,你的內心就會更加篤定,用別人的觀點,成就自己的人生,沉淀自己、豐富自己。

第三,經濟獨立。

人啊,只有先保證經濟獨立,思想才能夠獨立。

一個人最重要的,就是她的思想和靈魂,所以才顯得獨一無二、與眾不同。一個沒有自己個性的人,一個找不到自我的人,是沒有辦法談魅力的。

女人到中年,應該有自己的思考,自己的主見和自己的思想。

當你選擇依附一個人的時候,其背后失去的一定是尊嚴和自我。自信,是氣質的關鍵,而自信又往往是因為自己有底氣。

一份工作所帶給你的不只是錢,還有獨立的人格、遠大的眼界。

第四,心態健康。

人只有心態好,才能夠越活越年輕,越活越健康,越活越漂亮。

你看喜歡抱怨的女人,從一開口她就輸了,而且輸的徹徹底底。沒有人的人生是一帆風順的,抱怨沒有用,心態好的人,自我治愈能力都很強。

即便是一些不好的事情,一旦發生,當沒有辦法改變的時候,不如坦白接受。無論怎麼樣,心態一定要積極陽光,不論發生了什麼糟糕的事情,都要對生活充滿熱愛。

那樣的陽光,是直接寫在臉上的,具有非常強烈的感染力。

女人最重要的,還是內在,人可以老,但心不能老,保持健康樂觀的心態,真的會讓你越活越精彩。

第五,打扮自己。

奧黛麗·赫本曾經說過:優雅是女人不會褪色的美麗。

但你有沒有發現,任何一個優雅的女人,都不是邋里邋遢、不修邊幅的。這個世界上沒有丑女人,只有懶女人,一個女人可以長得不漂亮,但一定得愛干凈。

把自己打扮的干凈整潔,只要得體,哪怕穿著一身廉價的衣服,一樣盡顯高級感。

氣質,只談內在而忽略外在,那根本就是瞎扯。起碼來說,整體給人的感覺,是一種如沐春風的舒適感。

不論如何,女人都不要對自己懶,也不要對自己舍不得,可以不用穿名牌、用名牌,但至少要將自己收拾的干干凈凈、整整齊齊。

精致不是奢華,自然得體、簡單通透,這才是一個女人最美的樣子,最迷人的樣子。

堅持以上五點,定能成為一個優雅端莊、成熟知性的氣質女人。

沒有什麼是無緣無故的,自律的程度,決定你人生的高度。做一個自律的人,余生真的會像開了掛一樣,成就一個最美的自己。

想要成為一個有氣質的女人,首先要學會積累自己、豐富自己。

只要你不愿意,就沒有什麼可以將你打敗,結果不會騙人,最怕你明明沒有那麼努力,卻總說自己已經盡力了。

人生沒有白走的路,每一步都算數,你有多努力就有多幸運,多注重內在的修養。

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