堅持這30個好習慣,讓你越來越有氣質,美到骨子里

li李 2022/09/02 檢舉 我要評論

身邊總會有這樣的女人, 感覺她們越活越年輕,好像一直都被歲月溫柔相待著,或許她們長得不漂亮,身材也不見得有多好 ,但是卻非常有氣質,有一種美到骨子里的女人味。

天生麗質是幸運,但是大多數人可能并沒有那麼幸運。

不過,普普通通的我們也可以通過不斷地修煉讓自己變得更有氣質。堅持下面這些小習慣,你也會變得越來越有氣質,美到骨子里。

圖片來源于網絡

生活習慣篇:

早睡早起

有時間就運動健身,好的身體是做好一切的基礎。

定期斷舍離

讓有限的時間和人生里,擁有的都是自己喜歡的人和物。

不斷學習

保持終身學習的態度,活到老學到老。

圖片來源于網絡

規律飲食

飲食有規律,精神狀態才會好,氣質自然就跟著提升了。

多喝水

加快新陳代謝,保持好身材。

好好存錢

存款是一個人最大的底氣,錢多了,底氣足了,自信和氣質就會自然而生。

注意補氣血

面色紅潤的女人,氣血一定是是正常流暢的。氣血好,白發會少,身體自然棒棒。

圖片來源于網絡

心態篇:

接受自己,好好愛自己

不要拿自己的缺點去比別人的優點,好好愛自己,自信的女人才最美。

健忘一點

不做斤斤計較的女人,開闊大氣一些,就會擁有淡然沉靜的氣質。

對別人寬容一點

少一些抱怨和苛責,不管對誰,都寬容一點,放過別人就是放過自己。

圖片來源于網絡

保持一顆平常心

花開花落,云卷云舒都是最美的風景。平常心看待,才能怡然自得。

保持頭腦清醒

不因別人的吹捧或貶低影響自己的心情,你就是你,是最不一樣的煙火。

體態篇:

走路抬頭挺胸、目光平視

不要低頭哈腰,氣質自然滿滿。

坐姿端正

坐椅子挺直搖桿,只坐椅子前面三分之一,既能保持體態,又能顯氣質。

圖片來源于網絡

站姿挺拔

不扭扭捏捏,不僅有利于體態端莊,還是一種教養的體現。

面帶微笑

開懷大笑是樂觀開朗、態度豁達的表現,但是經常大笑的人,因為臉上的動作幅度比較大,會加快皺紋和魚尾紋的產生。

而微笑,則更加迷人,讓人覺得你更有氣質。

談吐修養篇:

公眾場合,不高聲說話;遇到與自己不同的觀點,不著急反駁。

不評價別人是一種修養,是金子總會發光的,而不是到處替自己發光。

圖片來源于網絡

不把情緒刻在臉上

做好自己的情緒管理,減少情緒失控。

己所不欲,勿施于人

不強人所難,尊重別人,別人才會尊重你,懂得尊重別人的人最美。

不強行融入他人的圈子

物以類聚,人以群分。不強行融入別人的圈子,就不會讓別人也不會讓自己尷尬別扭。

圖片來源于網絡

妝容篇:

日常畫個淡淡的妝

日常妝畫淡妝就很不錯,濃妝艷抹只適合夜店。

護理好皮膚

根據自己的皮膚類別,有針對性地選擇適合自己的化妝品。不必追求名貴,適合就好。

好好防曬

一年四季、陰天雨天都要做好防曬,紫外線并不會因為沒有太陽就不存在了。

圖片來源于網絡

穿搭篇:

挑選適合自己的衣服

不夸張、不花哨,衣服是來襯托自己的氣質的,不要喧賓奪主。

一套衣服的顏色不要超過3種

五花八門的顏色會給人眼花繚亂的感覺,自然拉低氣質。

精美的小配飾是加分項

配飾也是一樣,在精不在多。

即使不化妝,也要涂口紅

口紅是提升氣色最簡潔有效的手段,氣色好是氣質佳的基礎哦。

圖片來源于網絡

找到適合自己的眉形

盡量不紋眉,自己畫眉。盡管每天早上會麻煩一點,但看起來會更自然。

閑時多讀書,做到內外兼修

腹有詩書氣自華,氣質不夠,讀書來湊。

永遠相信自己所相信的

一個人能打心底相信自己才是最美的。那麼,就算別人怎麼嫌棄你,你也會雷打不動,永遠相信自己的內心深處。

畢竟,自信的人最美。

圖片來源于網絡

想擁有誘人的雙唇,就要說友善的語言。

想擁有可愛的眼睛,就要善于發現別人的優點。

想擁有苗條的身影,就要與饑餓的人分享你的食物。

想擁有美麗的秀發,就要每天讓孩子的手指撫摸它一次。

想擁有優雅的氣質,就要與知識同行,你就永遠不會寂寞獨行。

————奧黛麗·赫本


用戶評論