過來人的忠告:女人真正的人生,從四十歲開始

li李 2022/11/13 檢舉 我要評論

有讀者向我傾訴,說自己今年四十歲了,孩子也都慢慢長大到不需要自己怎麼操心的年紀,老公有自己的工作,雙方老人不在身邊。工作日的時候,家里只剩自己一個人,每天打掃完衛生、去菜市場買買菜,剩下的時光很無聊,讓人覺得沒有盼頭。

她還說到,與同齡人相比,自己非常顯老,一看就是在婚姻里沒少受苦受累的女人。緊接著,抱怨丈夫的無能、抱怨自己為家庭犧牲了多少,比如從生了孩子開始就沒再步入職場。

我問她,沒有想過改變一下生活狀態嗎?你完全可以把抱怨的精力用在自我成長上。

她似乎很抗拒,認為女人到了四十歲已經沒辦法改變了,腦袋不靈活、身材臃腫、臉上失去了膠原蛋白,是一個與這個世界格格不入的「黃臉婆」。

她對四十歲的自己的定位,讓我有些無奈。

我常和讀者朋友們講,女人真正的人生是從四十歲開始的,你一定不能因為某些刻板印象放棄自我,多少四五十歲的女性依然在職場上打拼,活得光彩奪目,她們可以你當然也可以。

多少過來人用她們的經歷訴說四十歲的美好,就像演員俞飛鴻曾在一次采訪中回應的那樣—— 我覺得40歲以后的人生,太美妙了

這份美妙取決于你對未來的規劃,取決于你的心態,更取決于你手上擁有多少底牌。

與其抱怨中年人的黯淡無光,不如從四十歲開始,好好經營你的人生。

四十歲的女人,淡然面對「得失」

人這一輩子,拎得清和懂得取舍的人,才能活得更幸福。

這其實是一種難得的質量,需要足夠的閱歷和良好的心態,外加一點小小的智慧。

容易鉆牛角尖的女人,一定無法淡然面對舍與得,她們更容易盯著那些已失去的,不住地抱怨和焦慮,把負面情緒帶給身邊的人,搞得人人都不快樂。

想要改變很容易,換個角度看待問題,想不明白的問題不必非要想明白,多看看自己已經擁有的,誰又能說在得失之間,你所收獲的一定是不值得呢?

也許你為家庭付出了許多,甚至一度放棄工作,面對變得越來越好的伴侶,你內心深處生出的危機感與不甘心讓你變得焦慮且憤怒;也許你變老了、變丑了,婚姻生活更是一地雞毛,你怨恨伴侶的不忠,一副魚死網破的姿態與之對抗。

但是這樣做,最終受傷害的只有你自己,轉變心態,淡然面對得與失,才是自救的唯一方法。

婚姻里的兩個人,總有一個人為家庭犧牲的多一些,但同時你也得到了很多,可愛又健康的孩子、努力工作賺錢的丈夫、辛苦經營十幾年越來越幸福的家庭;而面對婚姻的一地雞毛,尤其是伴侶的不忠,死死抓住不放手也許只會失去更多。

能淡然面對得失,說明你成長了,你的想法與年輕時不同,你不再非要與人爭輸贏,你從心態上變得成熟、穩重。

這便是成長,只要明白這一點,從四十歲開始,你的人生只會變得越來越好。

四十歲的女人,要懂得取悅自己

有人說,女人這一輩子,結了婚就沒再為自己活過,生兒育女、操持家務,照顧完小的還要伺候老的,唯獨忘了心疼自己。等到孩子長大成人、結婚生子,又要為孩子的孩子操勞,就像陀螺一樣一刻不停地轉。

如果你四十歲以后依然抱有這樣的想法,很遺憾,你的人生也許只能辛苦地活著。

可是,你甘心這樣嗎?相信大多數人不甘心。

二十來歲時你忙著工作,三十來歲時忙著照顧家庭,四十歲以后,你的孩子變得更加獨立,不再需要你圍著他轉,丈夫有自己的工作,老人也有自己的晚年,你又何必把自己困在那一方小天地中?

你有大把的時間為自己而活,你美好的人生才剛剛開始,請一定要懂得取悅自己。

喜歡的衣服和飾品,不必期待伴侶買來送給你,也許越期待越失望,不如自己買給自己,享受愛自己的快樂;

想去的地方,不必非要等到一家人都有空了才去,安排好你的時間,獨自旅行未嘗不是一件美事;

婚姻里的一地雞毛,何必讓它們充盈你的腦海,記住當下那些不好的感受,學會自我撫慰,也許看一場電影、也許與好友聊天、也許看一場話劇,用快樂的事情消解不快樂;

別沉浸在「我變老了」、「我變丑了」、「我變胖了」的自我嫌棄中,別自怨自艾,別向四十歲的自己低頭,行動起來,去運動、去健身、去護膚……去嘗試那些讓你變美、變健康的事情。

請記住,四十歲的女人,你的人生從取悅自己開始。

四十歲的女人,你的福氣還在后頭

女人一定不要太早給自己下定義,你的人生掌握在自己手里,而非那些世俗規則里。

四十歲又怎麼了?外在的變化說明不了什麼,內在的變化才更加重要,你變得更成熟、理性,你知道自己要什麼、不要什麼,你又更多勇氣選擇,你開始領悟到女人自身強大有多重要。

我希望你是這樣的人,而非渾渾噩噩的中年婦女。

不論處于婚姻中還是已經走出婚姻,你都有讓自己幸福的能力,而非依靠他人,秉持著這樣的信念,四十歲的女人,你的福氣還在后頭。

就像電視劇《我的前半生》里的羅子君,中年被失婚,也曾無數次怨恨命運和前夫,以為自己的人生就此完蛋。為了生存不得不從頭開始,再苦再累都不放棄,虛心學習、努力工作,才有了后來的蛻變;

就像演員劉敏濤,當初為愛情放棄事業,后來失婚后重返事業巔峰,在演藝圈風生水起,好不快活;

就像一個人自駕游的蘇敏,從重度抑郁到自愈,從愁眉苦臉到喜笑顏開,當初在婚姻里沉浮的她,怎麼也想不到日后有這樣的好福氣,能夠遇見美景、遇見更多可愛的人。

這些過來人無一不用自己的經歷告訴那些四十歲的女人們,你真正的人生,才剛剛開始。

所以, 不必抱怨和恐慌,不必焦慮和無措,冷靜下來,尋找出口,去擁有快樂,去掌控未來。


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