退休后喪偶了,余生最聰明的活法,是做好這三件事

li李 2023/03/02 檢舉 我要評論

楊絳曾說: 「不結婚,晚年沒伴,結了婚,不一定活到晚年。不拼命工作,沒錢養老;太拼命工作,有可能用不著養老。」

人生無常,世事難料,每個人都想過好自己的生活,但是,人間之事,從來都不按常理出牌就,多的是「福禍相依,得失無常。」

退休后,不幸喪偶了,是人生中最為悲慘的事情。本以為可以攜手共度夕陽紅的幸福,誰知,卻成為了孤獨的人。

有人就會羨慕那些不曾結婚的人,覺得她們一直單身,老了必然內心強大,能夠獨自扛過漫漫余生。

而歷經婚姻的人,在幾十年的相伴生活下,突然失去了伴侶,內心的失落和孤寂,只有自己的心才懂得。

退休后喪偶了,接下來漫漫余生該如何度過呢?在孤獨寂寞的時光里,一個人日子又該怎樣過才能讓自己心安呢?

三種余生最聰明的活法分享給你,僅供參考,歡迎討論。

不要活在追憶里,更不要活在未來的焦慮中,而是活好當下

退休,是我們人生最重要的一個驛站,此處葉落,別處花開。

本以為可以在屬于自己的時光里,過一份自由瀟灑的日子,誰知,天不假年,失去了陪伴自己幾十年的伴侶。

悲傷痛苦是在所難免的,但也要堅強地活好自己的余生,千萬不要因為失去伴侶,而心態崩潰,感覺自己的世界塌陷了。

既不要活在對老伴的追憶里,更不要活在對未來晚年的焦慮中,而是認真地對待當下的日子。

因為已逝老伴也會在另一個世界里,希望你的老年過得舒暢些,不想因為他不在了,讓你一直活在回憶里。

56歲的劉姐,在剛退休的那年,老伴突發心梗走了,她用了半年的時間才走出來。

最初的時候,總是恍恍惚惚地活著,總覺得疼惜自己的老伴還在身邊。後來,在女兒的陪伴下走出去旅游一段時間。

劉姐回來重新振作起來,不僅給自己尋找了一份工作,還在網絡平台上寫自己與老伴的故事。在緩緩地敘述里,劉姐真正地走出了失去伴侶的心結,也讓自己有了新生活的信念。

退休后,我們最好的時光也就是70歲之前的日子,隨著身體機能的下降,年歲越大,失去自理能力的時候,將是我們苦日子的開始。

所以,趁著自己身體還好,學會享受一個人的獨居,也學會與孤獨相伴,那樣的晚年才有時光。

保持與親人好友間的聯系,為自己培養些愛好,支撐余生的疲憊

退休后的時光,是我們退出職場,而不是退出生活。

在有限的光陰里,我們要學會利用屬于自己的時光里,多跟親人好友之間保持聯系。

尤其是在失去伴侶以后,子女成家另過日子,一個人的時光實在孤寂,跟親人好友間的互動,能夠讓內心安寧。

再就是,不論什麼時候,也不論多大年紀,我們始終要學會一個人生活,在平淡的流年里,為自己多培養些愛好,以支撐余生里的疲憊和寒涼。

63歲的趙姐在老伴走后,不僅學會了互聯網的購物,還跟身邊的好姐們一起去外地旅居,在游玩的過程里,還學會了直播,寫文案。

有了這些愛好,也酒有了內心的依托,更讓自己的精神世界有了不一樣的風采。

老了失去老伴后,一定要學會主動跟子女保持聯系,甚至要學會「花錢」和培養愛好。

對于自己做不來的事情,一定不要吝嗇金錢,找子女幫自己,或者學著在網絡里付費找人幫忙干活。

千萬不要一個人悶在家里,思念有伴的時光。能夠用錢買來的服務,就不要自己一個人死扛著,借助互聯網的便捷,多跟子女搞好關系,舍得「花錢」,也要學會獨處玩自己的愛好。

所以,一個人獨居的時候,要學會經營好自己的這些關系,更有利于未來的生活。

及時規劃好以后的生活,而不是急著尋找再婚的老伴

退休后失去老伴,對誰都是一種打擊,內心都會倍感失落痛苦。

但生活始終要繼續,我們始終要學會一個人獨行,心灰意冷,只能讓自己越活越感覺無趣,甚至還會去打擾子女正常的生活。

喪偶后,千萬不要著急再找老伴,不論男人還是女人。因為這個時候,不僅容易讓自己看不清對方,還會讓自己在未來的生活里后悔。

58歲的梅姐失去老伴半年后就再婚了,本以為自己找到了余生的陪伴,不曾想只是自己的一廂情愿,最終再婚一年后,備受折磨,走出來身心俱疲,還被再婚老伴忽悠了幾萬塊錢。

人老了,失去了老伴,內心也就失去了依靠,整天總是失魂落魄,沒法享受老年生活。

「執子之手與子偕老」是我們每個人的期盼,然而,不論多麼恩愛的夫妻,最終都要學會一個人獨行,因為沒有誰能夠陪伴你走到最后。

人生一世,誰也不容易。什麼事情,都會遇到。失去老伴兒,也算是人生大慟。及時規劃好自己的生活,不要把自己的晚年生活寄托在再找老伴上。

有話說:

生老病死是人間常態,再恩愛的夫妻,總會有一個人先走。

想開了,放下了,生活還得繼續。當你真正活明白了,就會不給子女添亂,努力活好自己,學會獨處,享受孤獨,照顧好自己,把日后的生活過的更好。

白落梅說過:往事就像一場無言的秋紅,流水光陰也不過是梅花三弄,縱算水盡山窮,葉落成空,那老去的年華依舊可以風姿萬種。

人生短暫,很多時候,我們要帶著思念,帶著追憶,帶著失去伴侶的痛苦,堅強地繼續過好自己的余生,不是嗎?

不論是誰,退休后失去了老伴,請別辜負自己的余生,好好活下去!

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